CIENTÍFICOS DESCUBREN QUE EL DETERIORO COGNITIVO SE INICIA A LOS 45 AÑOS

Desde MENTAL FTINES os felicitamos el nuevo año con nuevas noticias de investigaciones sobre el entrenamiento mental.

El "British Medical Journal" publica los resultados de un estudio llevado a cabo para determinar cuándo y cómo comienza el deterioro de nuestras capacidades mentales, Este estudio liderado por científicos del Centro de Investigación en Epidemiología y Salud Pública del hospital Paul Brosse (Francia) ha analizado el estado cognitivo de 5.198 hombres y 2.192 mujeres de Londres durante diez años. Los participantes tenían entre 45 y 70 años. Los resultados de este amplio estudio concluyen en que el deterioro de nuestras capacidades comienza a los 45 años afectando sobre todo al razonamiento por encima de otras capacidades como la memoria.

El "British Medical Journal" anima a hacer ejercicio cardiovascular para proteger la mente junto con ejercicios de estimulación cognitiva.

 (aqui la noticia completa http://www.lavanguardia.com/vida/20120106/54244097540/memoria-razonamiento-disminuyen-mediados-40-anos.html)

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